المطبخ العربي

القرفة تساعد في تخفيف أعراض إلتهاب المفاصل

أفادت دراسة طبية أمريكية حديثة بأن تناول القرفة بشكل منتظم يُساعد على تخفيف أعراض التهاب المفاصل بسبب احتوائها على مكوّنات تمنع تلف الخلايا. وأشارت الدراسة الى أن القرفة التي تُستخرج من لحاء بعض أنواع الأشجار تحتوي على أنزيمات تدعى “سينامالدهيد” و”سيناميك” التي تتميّز بقدرتها على منع الأكسدة وبالتالي وقف تلف الخلايا في الجسم.

ووصفت الدراسة التي نشرتها كلية الأغذية الأمريكية القرفة بأنها “علاج مستقبلي فعّال وآمن” لمرض التهاب المفاصل الذي يُصيب العديد من الأشخاص وخاصة كبار السن. وأوضحت الدراسة بأنها استندت إلى تجربة شملت 36 امرأة أُعطيت كل واحدة 500 ملغ من القرفة بمعدل يومي لمدة 8 أسابيع.

وقالت: “أظهرت التجربة بأن تناول القرفة يمكن أن يشكّل علاجًا آمنًا وفعّالاً لالتهاب المفاصل من خلال تخفيفه الأعراض الإكلينيكية للمرضى”. ونصحت الدراسة الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل بتناول القرفة عن طريق إضافتها لوجباتهم اليومية، مشيرةً إلى أن إضافتها لبعض أنواع الطعام يزيد فاعليتها.

المصدر: أخبار الآن

alahmad

السلام عليكم انا براهيم ابو احمد شاب سوري أبلغ من العمر 31عاَم مهتم في كل ما هوة جديد في عالم الإنترنت اقدم دروس تقنية على قناتي على اليوت يوب وفي موقعي هنا سوف اكون سعيدا جدا وشكرا لك إذا قمت بي الضغط على زر المتابعة هنا يعني تابعني على موقعي 😎

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق